BodyFit Compleet programma
BodyFit Compleet programma
Het complete programma voor blijvend gewichtsverlies met gezonde voeding en geen honger gevoel
Wordt gezond door te eten
PERSOONLIJKE BEGELEIDING
1 op 1, Telefonisch, Whatsapp, Mail
Wat voor jouw het beste uitkomt en werkt voor jouw !
EXTRA ONDERSTEUNING
* BodyFit App met
* Jouw vooruitgangen
* Thuis work outs
* Toegang tot Voeding app
* Meditatie
GEZOND
100% gezonde, complete en uitgebalanceerde voeding
VOOR HET HELE GEZIN
* Geen aparte maaltijden klaarmaken
* Gezond, ook voor je kinderen
* Voeding die je dagelijks eet
* Eenvoudig door samengestelde weekmenu's in de juiste verhoudingen
Onze programma's
Basis
* 30 dagen programma
* < 5 kg afvallen
* Basis voor gezonde voeding
* Intake
* Weeg en Meet moment
* 1 x, 1 op 1 coaching
* Evaluatie en eind gesprek ( € 30,-)
* BodyFit App met Voedingsapp
* Weekmenu's ( 2,50 p/wk)
* 30 dagen BodyFit Journal, om je doelen te behalen ( € 12,50)
Vooruitgang
Minimaal 3 maanden
* Tot het gewenste gewicht* Basis gezonde voeding
* Intake
* 1 x per 2 weken wegen en meten
* 1 x p/mnd 1 op 1 coaching
* 1 x p/mnd workshop voeding
* BodyFit App met Voedingsapp
* Weekmenu's
* Zelfstandig gezonde maaltijden samen kunnen stellen
* 60 dagen BodyFit Journal, om je doelen te behalen
Full programma
* tot het gewenste gewicht
* Basis gezonde voeding
* Intake
* 1 x per 2 weken wegen en meten
* 1 maandelijks 1 op 1 coaching
* 1 maandelijks workshop voeding
* Onbeperkt sporten op lokatie
* 1 x p/mnd personal training 30 min
* Bodyfit App met voedingsapp
* Weekmenu's
* Zelfstandig gezonde menu's samenstellen
* 90 dagen BodyFit Journal om je doelen te behalen